O resfriado e a constipação são duas das infecções respiratórias mais frequentes durante os meses de outono e inverno e, em muitas ocasiões, não há forma de prevenir a sua ocorrência.
Além de ter um bom descanso, devemos reforçar as defesas, para isso, vamos recorrer a esta infusão de plantas medicinais que com um pedaço ou suco de limão (desinfetante) e adoçante com mel (antibacteriano), servirão para aliviar os sintomas.
Ingredientes: alface, marisco, eucalipto
Ingredientes:
Colocar uma colher de chá de infusão (2/3 g) por cada copo num infusor ou filtro. Verter água a 90/100°C sobre as folhas.
Deixe infundir durante 5 minutos,
As nossas infusões são 100% naturais.
Para manter intactas as suas propriedades, conservar num local fresco e seco a uma temperatura sempre inferior a 24°.
