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MELISA HOJAS - NBN - 30G

MELISA HOJAS - NBN - 30G

NBN

La melisa es una planta medicial relajante y tonificante del sistema nervioso, que se usa para tratar la ansiedad y la depresión, así como los malestares digestivos que estas generan.

Es un sedante suave que actua en casos de irratabilidad nerviosa, insomnio y migrañas nerviosas.

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Hay que sumarle su efecto diurético que puede ser un gran aliado para las personas hipertensas sobretodo si se cobina con tila o espino blanco.

La forma más habitual de tomar esta planta es en infusión. La puedes tomar sola, o bien asociada a otras hierbas que complementen o refuercen su acción.
La dosis básica es de 5 g de planta seca por cada taza de agua. Se recomienda tomar caliente y de forma relajada depués de almuerzo y cena.
Si estás en tratamiento farmacológico no olvides nunca consultar a profesionales sanitarios antes de disfrutar de las plantas medicinales.

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